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“A verdadeira essência da vida reside no cotidiano”
Como nossas ações diárias e hábitos aparentemente insignificantes indicam quem somos e influenciam nossa qualidade de vida? A repetição de tarefas combinada com a pressa diária muitas vezes faz com que ignoremos a…
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Covid-19: Um olhar sobre a adaptabilidade.
Estamos vivendo um período de incertezas. A ansiedade e temores têm permeado grande parte dos lares mundo afora. Como lidar com as turbulências e adquirir o mínimo de equilíbrio mental neste momento? A…
