-
“A verdadeira essência da vida reside no cotidiano”
Como nossas ações diárias e hábitos aparentemente insignificantes indicam quem somos e influenciam nossa qualidade de vida? A repetição de tarefas combinada com a pressa diária muitas vezes faz com que ignoremos a…
-
Isso é sobre você e suas relações.
Com que frequência conseguimos encarar quais são as ilusões que nos apegamos para evitar a vivência de estados sombrios? Vamos falar sobre expectativas O outro vai me ajudar a saber o que devo…
-
As travessias da vida
Renovar-se faz parte do processo de viver. Quando estamos sofrendo não pensamos na renovação que poderá vir a partir disso. Mergulhamos em nosso lado sombrio, sentimos a dor, a perda; ou então, a…
-
Você tem dificuldade para pedir ajuda?
Em 2016 foi realizada uma pesquisa pela Universidade de Cornell (Nova York) – http://bit.ly/pesquisa_pedirajuda – que analisava a problemática do pedir ajuda. Nesta pesquisa, que contou com 14 mil casos de pedido de…
-
Como administrar as emoções em tempos de isolamento social?
Em períodos de incertezas percebemos o quanto é importante se conhecer e saber lidar com as próprias emoções. O autoconhecimento ou a falta dele influencia diretamente as nossas interações, decisões e o modo…
-
Covid-19: Um olhar sobre a adaptabilidade.
Estamos vivendo um período de incertezas. A ansiedade e temores têm permeado grande parte dos lares mundo afora. Como lidar com as turbulências e adquirir o mínimo de equilíbrio mental neste momento? A…
-
A opinião dos outros
Crônica – O Nariz Era um dentista respeitadíssimo. Com seus quarenta e poucos anos, uma filha quase na faculdade. Um homem sério, sóbrio, sem opiniões surpreendentes, mas de uma sólida reputação como profissional…
-
As escolhas que fazemos
“I am not what happened to me. I am what I choose to become” “Não sou o que aconteceu comigo. Sou o que eu escolher me tornar” Carl Gustav Jung Somos o resultado…
-
Por que é tão difícil lidar com as diferenças?
Parece simples dizer que aceitamos e sabemos lidar bem com as diferenças do outro. Afinal, é premissa básica para se relacionar. Em nossas relações, semelhanças e interesses em comum tendem a despertar simpatia…
-
O que é sucesso?
É ter o carro do ano? Atingir o tão desejado cargo ou a tão sonhada promoção? Ou seria algo mais parecido com ganhar rios de dinheiro? Sim, para muitas pessoas o sucesso se…
